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入会について

美らボディダイエット
CHURA Body DIET
健康のプロが完全にサポート

2 ヶ月 で目指す体づくり
  • Health Exercise coach 健康運動
    指導士
  • Registered Dietitian 管理
    栄養士

2ヶ月間の短期集中ダイエットで
本気で ダイエットをしたい方を、
ジスタスが全力サポート！

これまでの運動経験や食事、生活習慣から、
あなたに合ったダイエットプログラムを提案します！

続けやすさと結果を重視したあなた専用プログラム
パーソナライズの食事＆運動プログラムで、ダイエットを成功へ導きます。

カウンセリング
パーソナル
トレーニング
食習慣
生活習慣指導
  1. POINT01 生活リズムや食習慣に合わせてアドバイス
  2. POINT02 1日3食、炭水化物も食べて代謝アップ
  3. POINT03 体力に合わせた運動プログラムで楽しく続けられる

美らボディダイエットが
選ばれる理由

  1. 01専属トレーナーによるカウンセリング

    経験豊富なトレーナーが個別にカウンセリング。2ヶ月間の運動プランをご提案します。

  2. 02専属管理栄養士によるカウンセリング

    管理栄養士が個別にカウンセリング。2ヶ月間の食事プランをご提案します。

    専属管理栄養士によるカウンセリング

  3. 03パーソナルトレーニング

    週2回のパーソナルトレーニング＋有酸素運動で効率よく体脂肪を燃焼！

    パーソナルトレーニング

  4. 04ジスタスで運動習慣を身につける！

    ダイエット期間中、スタジオやプールでも運動を楽しんだり、サウナや大浴場、岩盤浴や温泉でリラックスしたり、健康習慣を身につけて、リバウンドしない身体をづくりをしましょう！

    ジスタスで運動習慣を身につける！

  5. 052週に1回の経過測定

    インボディ測定の結果を元に、経過チェックとアドバイスを行います。

    2週に1回の経過測定

ブログラムの流れ

一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムで
マンツーマンサポート

2ヶ月間、週2回（45分×16回）

※ 設定時間の中に、有酸素運動は含まれません。
※ 健康運動指導士/管理栄養士による　監修・サポートを含む。

会員特別価格
66,000円（税込）
／※クレジット支払可
非会員
88,000円（税込）
／※クレジット支払可

※ 非会員の方も、美らボディお申し込み中は、
週2回ジスタスの施設を使い放題＋施設無料利用券10枚がついています。

  1. 事前打合せ
    • カウンセリング、目標設定
    • 2ヶ月間の流れと食事レコーディング説明
    • 契約書確認
  2. 第1週
    • 管理栄養士による食事指導
  3. 第2週
    • インボディ測定
  4. 第3週
    • スタジオレッスンへの参加、運動頻度アップ！
      （ジムやプール、スタジオ、ゴルフなどお好きなエリアで汗を流そう！）
  5. 第4週
    • インボディ測定
  6. 第5週
    • 管理栄養士のカウンセリング（2回目）
  7. 第6週
    • インボディ測定
  8. 第7週
    • プールレッスンへの参加、運動頻度アップ！
      （ジムやプール、スタジオ、ゴルフなどお好きなエリアで汗を流そう！）
  9. ゴール！
    • 最終測定

ご利用の流れ

  1. STEP01受付
    美らBodyダイエットを行いたいご希望の店舗（那覇・浦添・美里・ABLOうるま）に電話にてお問い合わせください。
    ※各店舗電話番号は、下部にあります。
    すでにジスタス会員の方は、ご希望店舗のトレーニングジムにて受付を行ってください。
  2. STEP02ご説明・ご案内
    担当者と日時を合わせ、美らBodyの説明、案内を致します。
  3. STEP03セッション前に、レコーディング用紙・写真を基にアドバイス
    セッション前に、平日・休みを含めた３日分の食事写真とレコーディング用紙（記録用紙）を各店ラインアカウントへ提出して頂きます。
    ※提出して頂いたレコーディング用紙・写真を基に、管理栄養士にてチェックし食事のアドバイスを致します。
  4. STEP04トレーニング開始
    実際にトレーニング開始となります。

Voice01 徳田 様 52歳 169cm

Before After
  • 体重
    Before
    83.2kg
    After
    74.3kg
    -8.9kg
  • 体脂肪量
    Before
    26.0kg
    After
    16.8kg
    -9.2kg
  • 体脂肪率
    Before
    31.2%
    After
    22.6%
    -8.6%
  • ウエスト
    Before
    91.7cm
    After
    81.4cm
    -10.3cm
  • Before
  • After

体験インタビュー

人生最後のダイエットにしたい！
そう決意して美らBODYへ申し込みしました！

サポートしてもらいながら痩せる事ができる美らBodyプログラムはジムに通っていても全然痩せない・・という方に向いていると思います！
これまで自己流のダイエットでリバウンドをした私でも 2ヶ月で9キロ減の結果を出せました！
こんなに効果があるのに、コスパ抜群だし、利用しないのはもったいない！
理想の身体を手に入れる喜びを、1人でも多くの方に知ってほしい。
本当に美らBodyはオススメです！

96kgあった頃の徳田さん

美らBodyを始めてからの効果は？

実際のセッション開始前の食事記録の練習を行った段階から痩せ始めました！
本格的にマンツーマンのトレーニング、毎日の食事チェックのアドバイスを受け始めると体重が1週間で1キロのペースで落ちていきました。
・マンツーマントレーニングは週２回
・食事はLINEアプリで写真を送るのみ

特に停滞期も無くて、順調に減量ができました。やつれた感じは全くなくて、筋肉を鍛えながら痩せたことで体調も良く、健康的に過ごせました！

実際にサポートを受けてみてどうでしたか？

トレーニングや食事でも「あなたなら出来る」と常に自信をつけさせてくれるしLINEアプリで細かく指導してくれる。
ダイエットにおいてマンツーマン指導はとてつもなく強力である事を実感しました。

日常意識していたこと

●運動面
自分は出来る！と常に自分自身をじて前向きに捉えるよう心掛けた。 筋トレは自分との戦い。
きついなとくじけそうになった時はトレーナーにアドバイスを求めるようにしました。
●食事面
食事を摂る前に必ず写真に収めるようにした。
そうする事でつまみ食いや、沢山食べないよう取り組みました。たんぱく質を積極的に！
甘いものやお酒を控える！

担当トレーナーより

食事やトレーニングの管理を主体的に頑張っていました！
この期間の習慣を継続している点も大変素晴らしいです！！
色々な方から「痩せたね」「締まったね」とお声をかけてもらえているそうです。
徳田様の喜んでいる姿が担当した私としても一番嬉しいです！

トレーナー　山城 貴之

Voice02 末吉 功治 様
42歳 173cm

Before After
  • 体重
    Before
    96.4kg
    After
    86.3kg
    -10.1kg
  • 体脂肪率
    Before
    30.3%
    After
    21.0%
    -9.3%
  • ウエスト
    Before
    108.7cm
    After
    92.8cm
    -15.9cm
  • Before
  • After

体験インタビュー

やった！マイナス10kg！

僕の体から1歳7ヶ月くらいの赤ちゃんの脂肪がいなくなりました！
トレーナーの山城さんと、ジスタスの皆さんの応援のおかげでここまで出来ました！
自分一人では絶対達成出来なかったと思います。
しかも！！ジスタスでエクササイズを続けていけば、さらに、もっともっと美らBODYに近づけるんですよ！これはやるっきゃないよね！
ぐうたらでズボラな僕でも達成出来たので興味のある方は是非チャレンジしてみてください！！

Voice03 M・N 様

Before After
  • 体重
    Before
    71.2kg
    After
    65.7kg
    -5.5kg
  • 体脂肪率
    Before
    36.1%
    After
    32.5%
    -3.6%
  • Before
  • After

体験インタビュー

年齢とともに、だんだん痩せにくい身体、疲れが取れない身体になっている事を実感！

おなか、二の腕のほよほよが特に気になり夏までにスッキリ脂肪を落としたい！！
普段から身体を動かす事は好きで、レッスン等は参加しますが今回この美らBODYで筋力トレーニングをトレーナーさんと頑張りました！
また、食事面に関しては、管理栄養士の大城さんのアドバイスを受けながら大好きなビールも少し控えながら食事の質や量にも気を付けて2ヶ月取り組みました！

お申し込みは各店舗へ

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